Massagestenen

Gepubliceerd okt. 23, 21
6 min read

Sport & Ontspanningsmassage Maastricht

Hoe meer je kunt ontspannen, hoe effectiever de massage is. Tijdens de massage werk ik met olie, zodat ik makkelijk met de huid kan werken. Kleding aanhouden is bij deze massage dus niet aan te bevelen. Wil je dit toch, houd er dan rekening mee dat olie niet makkelijk uitwasbaar is.

Intuitieve Ontspanningsmassage - MaastrichtSport & Ontspanningsmassage - Massage

Ook make-up en gezichtsmassage gaan niet goed samen. Jij kiest of ik het hoofd en gezicht wel of niet doe. Wat geeft een ontspanningsmassage jou De massage geeft je een heerlijke ontspanning waarbij extra aandacht wordt geschonken aan de gedeelten van het lichaam die bij iedereen vast zitten door spanning.

Masseur Limburg

Daar besteed ik dan ook extra aandacht aan om deze losser te maken. Dit lukt niet altijd optimaal omdat de massage in eerste instantie bedoeld is als ontspanning. De massage is dan op dat moment niet geschikt om deze spanning los te masseren. Ik zou veel dieper op het lichaam moeten werken en ik kan dan niet meer spreken van een ontspanningsmassage (massage limburg).

Hoofdpijn verdwijnt en spieren voelen niet meer stram aan. Na de massage ben je in staat om in zijn geheel te ontspannen. Bij de massages wordt bij de mogelijkheden een tijd weergegeven. Dit is echter een indicatie, mijn ervaring is dat een ontspanningsmassage altijd langer duurt. Een massage moet namelijk goed voelen, daardoor is hij de ene keer wat langzamer dan de andere keer.

Massagesalon Limburg

Dit heeft te maken met het in balans krijgen van het lichaam. Als ik alleen het bovenlichaam, de achterkant of voorkant doe, raakt het lichaam uit balans. Dit voelt voor, zowel jou als mij, niet prettig - ontspanningsmassage maastricht. ontspanningsmassage maastricht. Deze twee manieren zijn zo opgebouwd dat ze het lichaam in ballans houden. Bij de uitgebreide massage is de ballans natuurlijk optimaal.

Aandachtspunten Er zijn een aantal aandachtspunten bij het krijgen van de massage. Ik haal deze aandachtspunten aan omdat ik in deze gevallen niet kan en wil masseren. De gevolgen van het masseren bij de hieronder genoemde aandoeningen of situaties kan tot grote problemen leiden. Koorts, massage werkt verwarmend waardoor de koorts nog hoger wordt Infectieziekten, (griep, verkoudheid, keelontsteking) Open wonden Besmettelijke huidziekten Hartaandoeningen of hoge bloeddruk.

Sport & Ontspanningsmassage - Massage

Sportmassage MaastrichtMassagepraktijk Beginnen

Verder dien je met het volgende rekening te houden: Drink na de massage voldoende water, hierdoor worden vrijgekomen afvalstoffen beter afgevoerd Na de massage zit je haar in de war en moet je opnieuw make-up aanbrengen. Wil je dit niet, geef dit dan van te voren aan. Bovendien dien je er rekening mee te houden dat ik in een aantal gevallen niet volledig kan masseren.

Wel dien je er rekening mee te houden dat het masseren van een volle buik erg naar voor je is. Zorg dus dat je niet met een volle buik naar mij toe komt. En misschien een open deur voor je, maar zorg dat je fris en fruitig bij mij komt.

Bedrijf Sport En Ontspanningsmassage Te Maastricht

Cadeaubon Je kunt deze behandeling natuurlijk ook cadeau geven aan je geliefde, vriend of vriendin. Voor het bestellen van deze cadeaubon neem je contact met mij op via mijn contactpagina. De cadeaubon is een jaar geldig en dient ingeleverd te worden voor aanvang van de massage. Wellness Mijn massages zijn vergelijkbaar met de massages zoals je deze vaak in wellness centra krijgt.

Dit komt onder andere omdat wellness centra gericht zijn op ontspanning. Dit hebben we met elkaar gemeen. Mijn opleidingen heb ik voor een groot gedeelte gevolgd bij een opleidingscentrum wat ondermeer wellness opleidingen verzorgt. Om meer te weten te komen, klik je op het logo van de Wellness Academie hieronder.

Sportmassage Maastricht

Houd de site dus goed in de gaten of beter nog abonneer je op mijn nieuwsbrief zodat je op de hoogte bent als ik een nieuwe behandeling aanbied. Via de nieuwsbrief blijf je natuurlijk op de hoogte van alle ontwikkelingen rondom Praktijk Slow Life. Ook staan er in de nieuwsbrief af en toe leuke aanbiedingen.

Fysieke ontspanning is in feite het sturen van energie en stoffen (afvalstoffen, hormonen) naar de meest geschikte plek. Dat betekent een enorme steun voor herstelprocessen bij tal van klachten. Anders dan anders massages werken preventief - massage maastricht. Ze maakt je sterker bewust van het verschil tussen spanning en ontspanning in jezelf. Daardoor ben je je eerder bewust of iets jou dwarszit, of je een verkeerde werkhouding hebt enzovoort.

Body Pleasure Maastricht

Massages - Massagepraktijk AltSport & Ontspanningsmassage Maastricht

Hoe gezond en ingrijpend massage kan zijn, blijkt wel uit dit voorbeeld (wat de Chinezen en Japanners allang weten):“vroeggeboren babies die massagetherapie krijgen, groeien aanmerkelijk sneller dan babies die dat niet krijgen”. Massage is een grote steun voor de natuurlijke herstelprocessen in jouw lichaam. Maar hoe werkt dat nou precies? Hieronder vind je een aantal specifieke gezondheidseffecten.

Massage stimuleert de doorbloeding en versnelt daardoor de afvoer van afvalstoffen. Dat maakt sportmassage zo heilzaam als je spierpijn hebt, maar kan je tegelijk ook hoofdpijn opleveren als je na een massagesessie te weinig drinkt om de vrijgekomen afvalstoffen af te voeren. De betere doorbloeding kan je helpen om klachten als spanningshoofdpijn, een stijve nek, pijnlijke schouders te voorkomen.

Intuitieve Massage In Maastricht

Al met al kun je je door die verbeterde afvoer van afvalstoffen na een aantal massages een stuk vitaler/energieker voelen. Na een massage heb je vaak een lagere bloeddruk. Dit effect was o. a. duidelijk merkbaar bij patiënten die vlak voor een catheterisatie rugmassage kregen: wetenschappelijk onderzoek liet een duidelijk verlaagde bloeddruk na massage zien.

Echter voor een speciefieke behandeling kan je vaak beter eerst via de huisarts naar een manueel therapeut . Er zijn duidelijke aanwijzingen dat massage depressiviteit, angsten en bezorgdheid kan verminderen. Proefpersonen in een onderzoek naar massage bij lage rugpijn (International Journal of Neuroscience, 2001) hadden langere tijd minder last van depressiviteit en angst/bezorgdheid.

Sport & Ontspanningsmassage Maastricht

Massage kan pijn verlichten. Dit merk ik bij mijn clienten, maar het blijkt ook uit diverse onderzoeken, zoals het hiervoor genoemde onderzoek naar massage bij lage rugpijn - ontspanningsmassage limburg (massage maastricht). Er zijn wetenschappelijke aanwijzingen dat massage gunstig werkt op de bloedsuikerspiegel. Goed nieuws voor diabetici, maar nader onderzoek is nog nodig naar goede behandelmethoden.

Zelfs bij ernstig zieke patiënten bleek dit merkbaar, getuige bijvoorbeeld dit onderzoek. Massage is goed voor je spijsvertering. Die is immers nogal gevoelig voor spanningen. Heb je last van verstopping of winderigheid dan kan regelmatige massage je goed doen. Massage kan je mentaal alerter maken. Dat is een van de redenen waarom thuis- en flexwerkers kiezen voor massage aan huis of op locatie - Ontspanningsmassage in Maastricht - Beauty.

Massagepraktijk Maastricht

Een massage geven is, de ander een mooi geschenk aanbieden en vooral er zelf intens van genieten. Een massage ontvangen heeft een heilzame werking en verbetert de balans tussen lichaam en geest. Tijdens het masseren ontstaat er een diepe ontspanning, het geeft rust. Bijzonder in het masseren is, het met elkaar in contact zijn.

Maastricht - OntspanningsmassageWellness & Sportmassage - Maastricht


Lichamelijk worden de spieren soepeler en de doorbloeding beter. Geestelijk geeft het nieuwe energie, zorgt het ervoor dat je zin hebt om doelen na te streven en ontstaat er een groter bewustzijn van het lichaam. gezichtsmassage technieken. Met andere woorden, je voelt je beter! Een ontspanningsmassage is gericht op totale ontspanning en heeft een heilzame werking.

Navigation

Home

Latest Posts

Opleiding Holistisch Therapeut

Published May 18, 22
6 min read

Chlorella Voedingssupplement

Published May 17, 22
6 min read